Mười biện pháp dân gian giúp bạn đẩy lùi bệnh đau họng

Môi trường ô nhiễm cùng với tiết trời biến đổi thất thường, nghiện thuốc lá… khiến cho bệnh viêm họng càng ngày càng phổ biến trong cộng đồng. Nhất là mùa hè, uống nước đá hay bật điều hòa quá lạnh càng khiến cho cổ họng của bạn bị mắc sưng phù và đau rát. Sau đây là các mẹo nhỏ trị viêm họng nhanh chóng mà bạn không nên bỏ qua.

1. Nước cà rốt

Ngoài tác dụng làm đẹp hay nước ép dinh dưỡng thì cà rốt lại có khả năng sẽ điều trị hội chứng viêm họng khá an toàn. Chỉ nên uống 1 ly nước ép cà rốt trước lúc đi ngủ là sớm mai bạn sẽ nhận thấy họng mình êm dịu hơn hẳn.

2. Ngậm gừng với mật ong

Gừng kết hợp với mật ong là một cách tuyệt vời đối phó với biểu hiện này. Đập dập gừng, sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.

3. Ngậm cam thảo

Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa trị bệnh lý viêm họng cho bạn.

4. Ăn kẹo dẻo marshmallow

Một phương pháp chữa bệnh lý viêm họng khác, để khiến dịu cảm giác khó chịu ngay tức thì, một vài chiếc kẹo dẻo marshmallow sẽ giúp bạn. Dù vậy, không nên lạm dụng việc này có khả năng sẽ khiến cho bạn hoặc trẻ nhà bạn bị tác động tới sức khỏe bởi lượng đường hấp thụ quá nhiều nhé!


5. Uống nước chanh ấm cùng với mật ong

Pha nước chanh nóng cho thêm chút mật ong – đây là phương pháp chữa trị viêm họng hiệu quả giúp bạn giảm được cơn đau từ cổ họng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, uống 2-3 ngày họng của bạn sẽ không còn có cảm giác đau.

6. Súc miệng với dung dịch nước muối ấm

Nước muối có tính sát khuẩn cao do đó việc súc miệng mỗi ngày với dung dịch nước muối ấm sẽ phòng ngừa các vi khuẩn gây chứng bệnh viêm họng tấn công. Hãy súc miệng 3 – 4 lần/ ngày, trong quá trình súc, bạn cần phải ngửa cổ ra sau và súc cả cổ họng của mình để sức khỏe sớm được cải thiện. một vài bác sĩ khuyên rằng bạn phải pha nước súc miệng theo tỉ lệ một nửa thìa cà phê/ một cốc nước.

7. Uống trà nóng

Trà nóng là một trong rất nhiều cách hiệu quả nhất để trị hội chứng viêm họng ngay tại nhà. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà xanh. Tránh uống trà có chứa cafein bởi vì chúng sẽ làm cho cổ họng bạn khó chịu.

8. Ăn súp gà

Súp gà vừa là 1 phương thuốc dân gian để điều trị chứng cảm lạnh tại nhà vừa có khả năng chữa trị căn bệnh viêm họng rất hiệu quả. Chất sodium có chứa trong nước súp có chứa những chất kháng viêm hữu hiệu và đem lại cảm giác dễ chịu cho bạn lúc ăn.

9. Nhai lá húng quế

Hãy lấy những búp lá húng quế và nhai chúng vào mỗi buổi sáng, buổi tối. Bạn cũng rất có thể uống trà húng quế lúc cảm thấy khó khăn khi ​​nhai trực tiếp. Làm việc này trong vòng 3-4 ngày, căn bệnh đau họng của bạn sẽ biến mất.

10. Massage cổ với dầu nóng

Nếu như bạn bị mắc bệnh lý viêm amidan và điều này có khả năng là nhân tố làm bạn bị đau họng. Hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi rất nhiều cơn đau và cũng sẽ khiến cho giảm nhẹ bệnh viêm amidan
 

QC

túi xách nữ, túi xách uro túi xách nữ, túi xách uro

QC

túi xách nữ, túi xách uro túi xách nữ, túi xách uro

QC

túi xách nữ, túi xách uro túi xách nữ, túi xách uro
Top